滑降中的停止具体有几种方式

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  1、自然停止:终点平坦开阔,有平地或逆坡时采用自然停止的方式;2、大犁式滑降技术停止:在缓坡上停止,可采用大犁式滑降技术;3、绕山急转弯技术停止:需快速性质,可先转弯减速,再用绕山急转弯停下;4、犁式技术;犁式技术适合滑降新手。

  滑降中的停止有几种方法

滑降中的停止具体有几种方式

  1、自然停止

  在滑降中停止之前,一定会有一个制动减速的过程,这个过程可以是急剧的,也可以是分步进行的,若是终点区平坦开阔,有平地或者逆坡的时候,就可以采取自然停止的方式,不会出现安全事故。

  2、大犁式滑降技术停止

  要是滑降时需要停在缓坡上,就慢速停止,这个时候要加大两个雪板之间分开的角度,强化立刃,将腿部伸直,用双脚内侧蹬住雪板,若是冲击力比较大的话,也可以用双脚后跟蹬住雪板。

  3、绕山急转弯技术停止

  在滑降中需要快速停止,可以采用绕山急转弯技术,在停止之前先用平板平行转弯动作进行减速,最后用一个绕山急转弯停下来,这种方法比较干净利落,也能更快的停止。

  4、犁式技术

  刚学习滑降的话,停止的时候不宜用操作难度比较高的动作,建议最好采用常用的犁式技术,这种方法更容易上手,对于新手来说较为简单,也非常的安全、平稳。

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