若是正规厂家生产的奶糖，里面包裹的透明纸是能吃的。这层透明纸是糯米纸，一般是由淀粉、明胶、卵磷脂等物质混合制成的，是一种可食用薄膜，它被人体食用之后，会和其它淀粉类食物一样在人体内发生水解反应，生成葡萄糖，不会对人体造成什么危害。
在吃一些奶糖的时候，将它外层糖纸剥掉之后，会发现里面还有一层透明纸，这层透明纸若是正规生产的话，那么是无害的，可以食用。正规商家生产的包裹奶糖的透明纸又被称为糯米纸，是一种可食用薄膜。
这种透明纸一般是由淀粉、明胶、卵磷脂等物质混合制成的，被人体食用之后，并不会造成什么危害，还会和其它淀粉类食物一样在人体内发生水解反应，从而生成葡萄糖，被人体吸收分解。
透明纸是一种比较常用的防粘用纸，入口计划，没有什么特别的味道，在糖果行业中比较常见，它可以防止糖果之间互相粘黏，同时还有防潮的作用，能避免糖果软化变黏，影响外观和口感。
食用糯米纸的注意事项
糯米纸的主要成分是淀粉，营养成分是碳水化合物，要是大量食用碳水化合物的话，会让人体血糖和胰岛素增加，从而导致肥胖，甚至会引起糖尿病、心脏病等对健康威胁较大的疾病，因此建议适量食用。
