洗球是在打篮球时，用手板直接将球从地面拍起来，洗球也叫做“搓球”，是用手掌和球的摩擦力来让球弹跳起来。具体方法是用手跟地面成60度的角度，向前搓球，在手和球接触充分瞬间，通过强大的摩擦力将球搓向上方，球弹起后再拍打运球即可让球“活动”起来。
洗球感觉是靠手和球的摩擦，把球拉起来的，这一项技能是美国的篮球运动员詹姆斯·奈史密斯在1891年发明的，当时他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年汇国际训练学校任教。
而洗球可以说是一种起球的方式，也有耍酷的成分在其中，因为经常打篮球的人都知道，双手抱球显得过于基础，简单，而单手将球拍起或者抓起也都是非常帅的，但是对于单手抓球，这个需要足够大的手劲以及足够大的巴掌。
洗球不受先天条件影响
相对于洗球，要求就更宽泛一些，可以将球拍起来即可。洗球需要的手掌的力量足够，以及和地面成60度角度，向下排球，借助摩擦力将球打起来，这种方法勤加练习是都可以做到的，而单手抓球受到先天条件的影响大。
